вторник, 26 февруари 2013 г.

За намаляване на апетита


Има природни способи за намаляне на апетита Тук съм ги изложила накратко:

  • Вдишвайте аромата на мента в продължение на няколко месеца. Оказало се, че ароматната билка най-ефикасно активизира обмяната на веществата и намалява апетита.С времето  ще започнете сами да приемат по 400-500 калории по-малко от обикновено.Може да добавите и аромата на канела.
  • Дъвчете листа на мента.Също потискат апетита и придават свеж дъх. И тях дъвчете винаги след хранене или в пристъп на неконтролируем глад.
  • Горещ ментов чай с малко люта мента – нека това бъде десертът ви за известно време. 

  •  Почукате с пръсти по челото си.


  • Ананасът намалява апетита.Пийте сок от ананас.

Няма коментари:

Публикуване на коментар